淡淡的春天櫻花香

「健康養生小知識」【久保雅司】Evening Primrose Oil德國純淨月見草油(30粒-瓶x3瓶入)

養生 養生 下腹部腫脹、下腹部疼痛、腳部腫脹、夜尿症等。此外此穴和大腸俞穴配合可以明顯改善男性早泄狀況。

嚼口香糖可以「Keep 養生 fit你的臉」，有廣告這樣寫。很多人想到自己有雙下巴和小肥臉趕緊日嚼夜嚼做面部Keepfit。其實，經常嚼口香糖不但會因經常鍛鍊咬肌而使面部肌肉發達，整體感覺變大，更會給下巴加重負擔，卻減不到你的雙下巴。

4、易怒、暴躁：缺乏鐵質 缺鐵不但會貧血，還有可能讓你變情緒化、容易發脾氣，每日男性須攝取8.7毫克、女性14.8毫克的鐵才足夠。 鐵是幫助體內製造紅血球細胞的重要元素，對於每月要經歷失血的女性來說，鐵質更為重要，否則容易有精神不佳、心情易低落沮喪等癥狀。 來源： 紅肉、雞蛋、堅果、深綠色蔬菜都是富含鐵質的食物，並記得多補充維生素C以促進鐵的吸收利用。5、腳踝浮腫：缺乏鉀 鉀是調節體內血液和體液的酸堿平衡、維持體內水分平衡與滲透壓穩定的重要元素。

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長期缺鉀會導致心律不整、神經傳導不正常的癥狀，像大量運動後由於水分流失過多，鉀離子流失就容易抽筋，長時間則會發現身體變得浮腫，特別在腳踝處較明顯。 來源： 運動完吃香蕉補充高量鉀，可防止抽筋，每天吃定量的蔬菜水果也能補充足夠的鉀。6、全身疼痛：缺乏維生素D 曬太陽不足、或維生素D缺乏的人，就容易引起慢性疼痛，加上維生素D是人體無法自行合成的營養素，補充更為重要。維生素D也是促進骨骼生長、牙齒健全的重要物質。 來源： 每周吃2份油性魚類如鮭魚、沙丁魚等，再加上適時曬點日光才能保證體內有充足維生素D。

養生. ,【久保雅司】Evening Primrose Oil德國純淨月見草油(30粒-瓶x3瓶入)。

1.商品組合：德國純淨月見草油(30粒/瓶x3瓶入)
2.商品規格：695mg/粒，30粒/瓶
3.商品品名：德國純淨月見草油
4.商品重(容)量：30粒/瓶
5.內容物名稱(成分)：月見草籽油、軟膠囊(明膠、甘油、水)
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：久保雅司國際有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：0800-001-771
10.製造廠商或國內負責廠商電話：台北市114內湖區提頂大道二段283號2樓
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日算起，至少距有效日期前180日以上
12.食品業者登錄字號：E-180492409-00000-8
13.投保產品責任險字號：商品已投保產品責任險
備註欄：有婦科疾病問題者，請先徵詢醫療專業人員

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